به دهکده مثبت اندیشان خوش آمدید

یه سلام ویژه خدمت شما دوست قدرتمند و بی نظیر، ورود شما رو به دهکده مثبت اندیشان گرامی می داریم.
ما اعتقاد داریم حضور و آشنایی شما با دهکده مثبت اندیشان و آشنایی ما با شما به صورت اتفاقی و تصادفی نبوده و حتماً میل به تغییر مثبت و پیشرفتی در ناخودآگاه شما وجود داشته که باعث شده بالاخره سایت خودتون یعنی دهکده مثبت اندیشان رو پیدا کنید.
ما توی دهکده همه در کنار هم، هر روز تمرین می کنیم که صفات مثبت رو در خودمون تقویت کنیم و اعمال و صفات منفی مون رو کم رنگ کنیم. ما اینجا همه باهم مبلّغ فرهنگ مثبت اندیشی (واقع نگری مثبت) با ریشه الهی هستیم. اینجا برای زتدگی بهتر و سالم تر، شما از تجربیات ما و ما از تجربیات شما استفاده می کنیم؛ پس شما هر کسی که هستی ( کارگر، دکتر ، مهندس، باغبون، رفتگر، نقاش ، استاد، دانشجو، دانش آموز و …) اینجا حضورت و میزان سعی و عملت برای ایجاد تغییرات مثبت در درون خودت برای ما ارزش داره نه مدرک و مقام و میزان تحصیلاتت.
برای اینکه همراه این دهکده و ساکنین زیبا اندیشش باشی کافیه در سایت ثبت نام کنی و هر روز ما رو با نظرات و تجربیاتت همراهی کنی...
جمله تاکیدی امروز چهارشنبه ۱۳۹۸/۰۳/۲۹

جملات تاکیدی مثبت برای بالا بردن سطح عزت نفس و اعتماد به نفس می باشد ، جملات زیر را با قدرت و انرژی هر روز بارها و بارها با خود تکرار کنید تا تاثیر آن را در بلند مدت بر روی شکوفایی استعداد ها و توانایی های خود مشاهده کنید.

  • اکنون همه ی این مشکلات را به دست خدا می سپارم خودم قادر به حل هیچ کدام از آن ها نیستم.

کوکو بامیه

انتشار : 6 سال گذشته

باميه سرشار از اسيد فوليك، ويتامين هاي A و C است. همچنين منبع خوبي از ويتامين هاي گروه B ، منيزيوم ، پتاسيم و فيبر غذايي مي باشد.

ارزش غذايي نصف ليوان باميه پخته:

25كالري دارد؛ پس كم كالري است.

2 گرم فيبر دارد؛ منبع خوبي از فيبر است.

460 واحد ويتامين A دارد؛ منبع خوبي از ويتامينA است.

130 ميلي گرم ويتامين C دارد.

50 ميلي گرم كلسيم دارد؛ منبع خوب كلسيم كه ضد پوكي استخوان است.

256ميلي گرم پتاسيم دارد؛ كه ضد فشار خون است.

طرز تهيه

مواد لازم

مقدار

باميه ريز حلقه شده

150 گرم

پياز

1عدد متوسط

فلفل دلمه

1عدد متوسط

تخم مرغ

3عدد

بكينگ پودر

نصف قاشق چايخوري

نمك وفلفل وزردچوبه

به مقدار لازم

ابتدا باميه ها را خوب شسته سپس ريز حلقه مي كنيم .با روغن كمي تفت مي دهيم.سپس از روغن خارج كرده حال فلفل دلمه را نگيني مي كنيم و همراه پياز خام رنده شده و باميه تفت داده شده و تخم مرغ ،بكينگ پودر ،ادويه،مخلوط مي كنيم.

كمي ر وغن داخل ماهي تابه ريخته و مي گذاريم داغ شود سپس كليه مواد را داخل ماهي تابه ريخته و صاف مي كنيم و در ماهي تابه را گذاشته تا يك طرف آن خوب سرخ شود ،بعد از سرخ شدن كوكو را بر مي گردانيم تا آن طرفش هم خوب سرخ شود .

بعد از سرخ شدن آن را قطعه كرده در كنار سبزيجات پخته شده مي توانيد ميل كنيد .

نوش جان

دسته بندیآشپزی

۲ دیدگاه در “کوکو بامیه”

  1. مامان سهیل می‌گه:

    سلام متشکر از طرز تهیه کوکو بامیه . اگر بامیه رو ریز کنیم لزج نمیشه؟ چون در خورشت بامیه اکر بامیه ها سوراخ بشند لزج میشند

    0
    1. سرکار خانم صالحی می‌گه:

      سلام دوست گرامی در کوکو بامیه اگر بامیه را حلقه ریز ریز عین پولک کنید وبعد با بقیه مواد مخلوط شود. کوکو سرخ می شود حالت لزیجی بامیه مانند لزیجی آن در خورشت نیست و خیلی کمتر می باشد چون در کوکو حالت فشرده دارد .

      0

جملات تاکیدی مثبت

  • اکنون همه ی این مشکلات را به دست خدا می سپارم خودم قادر به حل هیچ کدام از آن ها نیستم.

مشاهده آرشیو کامل

لطیفه های مثبت

  • يارو تو بانک صد ميليون برنده ميشه!!
    رئيس بانک ميگه کى ميتونه بره بهش يجورى خبر بده تا سکته نکنه!!!!
    دنگول ميگه من ميتونم! ميره درخونه ى يارو: ميگه اگه صدميليون تو بانک برنده بشى چکار مى کنى؟
    یارو ميگه تو دعا کن این اتفاق بیفته بخدا ۵ میلیون ميدم به تو!
    دنگول سکته میکنه الان ۶ماه گذشته تو کماست…

مشاهده آرشیو کامل

ضرب المثل های مثبت

  • ضرب المثل آلمانی : گاهی دروغ همان کار را می کند که یک چوب کبریت با انبار باروت می کند

مشاهده آرشیو کامل

سخن بزرگان

  • اسکاول شین : باور ، نیرومندتر از خوش بینی است .

مشاهده آرشیو کامل

اثبات مثبت اندیشی

  • الْحَمْدُ لِلَّهِ الَّذي لَهُ ما فِي السَّماواتِ وَ ما فِي الْأَرْضِ وَ لَهُ الْحَمْدُ فِي الْآخِرَةِ وَ هُوَ الْحَکيمُ الْخَبيرُ
    ستایش و سپاس مخصوص خداست که هر آنچه در آسمانها و زمین است همه ملک اوست و در عالم آخرت نیز شکر و سپاس مخصوص خداست ( زیرا نعمتهای دنیا و آخرت همه عطای اوست ) و او حکیم و آگاه است.
    نام کتاب آسمانی : قرآن
    نام و شماره سوره : سوره سبا – 34
    شماره آیه : 1
    جزء : 22

مشاهده آرشیو کامل

آیا میدانید که

  • آیا می دانید مقاوم ترین ماهیچه بدن انسان زبان است؟

مشاهده آرشیو کامل

عاشقانه های مثبت

  • فرقی نمی کند کجایِ جهان باشید
    فقط کافیست یک نفر عاشقانه دوستت داشته باشد …
    حالا می خواهد رویِ صندلیِ یک پارک باشید ، یا خیابانی بی انتها !
    هر جا که باشد ، آنجا بهشت است …

مشاهده آرشیو کامل