به دهکده مثبت اندیشان خوش آمدید

یه سلام ویژه خدمت شما دوست قدرتمند و بی نظیر، ورود شما رو به دهکده مثبت اندیشان گرامی می داریم.
ما اعتقاد داریم حضور و آشنایی شما با دهکده مثبت اندیشان و آشنایی ما با شما به صورت اتفاقی و تصادفی نبوده و حتماً میل به تغییر مثبت و پیشرفتی در ناخودآگاه شما وجود داشته که باعث شده بالاخره سایت خودتون یعنی دهکده مثبت اندیشان رو پیدا کنید.
ما توی دهکده همه در کنار هم، هر روز تمرین می کنیم که صفات مثبت رو در خودمون تقویت کنیم و اعمال و صفات منفی مون رو کم رنگ کنیم. ما اینجا همه باهم مبلّغ فرهنگ مثبت اندیشی (واقع نگری مثبت) با ریشه الهی هستیم. اینجا برای زتدگی بهتر و سالم تر، شما از تجربیات ما و ما از تجربیات شما استفاده می کنیم؛ پس شما هر کسی که هستی ( کارگر، دکتر ، مهندس، باغبون، رفتگر، نقاش ، استاد، دانشجو، دانش آموز و …) اینجا حضورت و میزان سعی و عملت برای ایجاد تغییرات مثبت در درون خودت برای ما ارزش داره نه مدرک و مقام و میزان تحصیلاتت.
برای اینکه همراه این دهکده و ساکنین زیبا اندیشش باشی کافیه در سایت ثبت نام کنی و هر روز ما رو با نظرات و تجربیاتت همراهی کنی...
جمله تاکیدی امروز چهارشنبه ۱۳۹۸/۰۳/۰۱

جملات تاکیدی مثبت برای بالا بردن سطح عزت نفس و اعتماد به نفس می باشد ، جملات زیر را با قدرت و انرژی هر روز بارها و بارها با خود تکرار کنید تا تاثیر آن را در بلند مدت بر روی شکوفایی استعداد ها و توانایی های خود مشاهده کنید.

  • از افزایش در آمدم که هم اکنون پیش می آید و به طرزی قابل ملاحظه به من رضایت می بخشد سپاسگذارم.

چگونه افکار مثبت داشته باشیم ؟

انتشار : 3 سال گذشته

چگونه برای زندگی بهتر افکار مثبت داشته باشیم ؟
افکار از چنان قدرتی برخوردارند که می‌توانند سازنده یا ویرانگر باشند ، بنابر‌این باید به خود و فرزندانمان بیاموزیم که افکارمان را هوشمندانه کنترل کنیم تا در زندگی به موفقیت‌ها و کامیابی‌های بزرگی دست یابیم :
۱- نسبت به خودمان احساس خوبی داشته باشیم و خود را خوب ، توانا و با ارزش بدانیم .
۲- لیستی از صفات مثبت خود تهیه کنیم و راه‌های تقویت آنها را بیابیم و تجربه کنیم .
۳- لیستی از افکار منفی خود در طی روز تهیه و سعی کنیم برای هر فکر منفی یک فکر مثبت معادل بیابیم تا به کمک آن بتوانیم با افکار منفی مقابله کنیم .
۴- سعی کنیم در گفتار و برخوردهای روزانه از کلمات و جملات مثبت استفاده کنیم ، مثلاً در ملاقات با دیگران بجای استفاده از کلمه «خسته نباشید» که دارای بار منفی و القای حس خستگی است ، بگوییم «خدا قوت» ، «شاد باشید» و یا «پر انرژی باشید»
۵- افکار خود را متوجه خوبی‌ها و جنبه‌های مثبت زندگی کنیم تا به مرور مثبت‌نگر شویم .
۶- با خوش‌بینی سعی کنیم ، دستوراتی به ذهن خود بدهیم که اندیشه‌های جدید مثبت شکل گیرند .
۷- هر روز صبح که از خواب بر می‌خیزیم با نگاه کردن به منظره ی یک تابلوی نقاشی زیبا و یا اسما‌ء‌الله روز خود را با نشاط و خوش‌بینی آغاز کنیم
۸- از افراد منفی‌نگر یا موقعیت‌هایی که باعث ایجاد افکار ناخوشایند و منفی می‌شوند دوری و یا سعی کنیم کمتر با آنها برخورد داشته باشیم .
۹- به مشکلات به عنوان محکی برای ارزیابی توانایی‌های خود نگاه کنیم و هرگز نتیجه ی بدی را پیش‌بینی نکنیم ، زیرا مشکلات فقط به اندازه‌ای مهم هستند که ما آنها را مهم می‌پنداریم .
۱۰- به لحظات و خاطرات زیبا و دوست داشتنی گذشته ی خود فکرکرده و سعی کنیم آنها را تکرار نماییم .
۱۱- از تردید و دودلی دوری کرده و کارها را با جدیّت دنبال کنیم .
۱۲- به ندای منفی درونی خود و تلقین‌های مخرب و نگران کننده‌ی دیگران بی‌توجه باشیم و سعی کنیم عکس آنها را انجام دهیم .
۱۳- به قدرت بی‌کران خداوند ایمان داشته باشیم و با خود تکرار کنیم که من لیاقت بهترین‌ها را دارم و با لطف خدای بزرگ به آنها خواهم رسید .
۱۴- از میان اهداف خود هدفی را انتخاب کنیم که امید بیشتری به موفقیت آن داریم و در تلاش برای تحقق آن ، به فکر تأیید یا تکذیب دیگران نباشیم .
۱۵- در توصیف احوال و زندگی خود از کلمات مثبت استفاده کنیم .
۱۶- در تعریف از افراد خانواده یا دوستان از کلمات مثبت و روحیه بخش استفاده کنیم (فلانی شخص بسیار شریف و بزرگواری است.)
۱۷- از چشم و هم‌چشمی و حسادت که باعث ایجاد افکار منفی می‌شود دوری و سعی کنیم روش زندگی خود را خودمان انتخاب کنیم .
۱۸- هرگز شعار خواستن ، توانستن است را فراموش نکنیم و بدانیم که در سایه ی سعی و تلاش به آنچه بخواهیم می‌رسیم .
۱۹- قدر لحظات زندگی را بدانیم و از آنها به ‌خوبی استفاده کنیم ، زیرا هرگز تکرار نخواهد شد .
۲۰- برای تغییر اوضاع و شرایط نامساعد اقدام کنیم و مطمئن باشیم که می‌توانیم آنها را از بین ببریم .
۲۱- از خود انتظار بیش از حد نداشته باشیم و خود را همه فن حریف ندانیم ، به عبارت دیگر از کمال گرایی مطلق که باعث اضطراب و احساس عجز و ناتوانی می‌شود خودداری کنیم .
۲۲- خود را از قید و بندهای آزاردهنده رها ساخته و ساده زندگی کنیم تا فکر و خیال آسوده‌ای داشته باشیم .
۲۳- از انزوا و گوشه‌گیری که باعث ایجاد افکار منفی می‌شود دوری کرده و اوقات خود را در جمع خانواده ، فامیل و دوستان سپری کنیم .
۲۴- هر وقت احساس کردیم که افکار منفی سراغمان آمده است ، وضعیت خود را تغییر دهیم و به کاری سرگرم شویم .
۲۵- ممکن است هنگام خواب در رختخواب افکار منفی به سراغمان بیاید ، تا خسته نشده‌ایم به رختخواب نرویم .
۲۶- هرگز به هیچ وجه خود را بدبخت ، ناتوان و درمانده احساس نکنیم .
۲۷- اعتماد به نفس خود را در هر شرایطی حفظ کنیم و هرگز به دیگران اجازه ندهیم که آن را متزلزل کنند . باید متوجه باشیم که اعتماد به نفس کلید خلق تفکر مثبت است.
۲۸- خندیدن را فراموش نکنیم. خندیدن باعث می‌شود تا افکار ناراحت کننده و منفی‌ جای خود را به افکار مثبت و شاد بدهند
اجرای راهکارهای تقویت مثبت هیچ هزینه‌ای ندارند و به سن و سال افراد نیز مربوط نمی‌شوند . فقط باید این شعار را فراموش نکنیم : اگر افکارمان را کنترل کنیم ، زندگی‌متحول می شود .

برچسب

۴ دیدگاه در “چگونه افکار مثبت داشته باشیم ؟”

  1. طاهره فخری می‌گه:

    سلام به همه دوستان مثبت اندیش مدتی هست که من هم یک مثبت اندیش واقعی شدم امیدوارم بارعایت کردن این نکات من هم یک قدرتمند واقعی بشم .

    0
  2. میترا وکیلی می‌گه:

    نکات خیلی جالب و کاربردی بود دوست قدرتمندم من مو به مو اجرا کردم و به نتایج عالی رسیدم مخصوصا نکته شماره ۳ متشکرم دوست من ?

    1+
  3. بهنام جان عالى بود مطلب:) فقط یه کم اوایل اجرا کردن مو به موش سخته :) ولى من میتونم این توانایى رو تو خودم دیدم و میدونم که میتونم:)

    1+
  4. زینب ارام می‌گه:

    چه عالی و خوب بیشتر اونهارو اجرا میکنم ??و چقدر خوشحال میشم که بتوانم همشون رو اجرا کنم?حتی خوندن اینها انسان رو ارامش میده من به زودی به اون حد انرژی میرسم که همشون رو اجرا کنم
    ????

    1+

جملات تاکیدی مثبت

  • هرچه بیشتر می بخشم بیشتر می ستانم و احساس شادمانی میکنم

مشاهده آرشیو کامل

لطیفه های مثبت

  • دنگول میره مهمونی سر سفره یکی از بچه هاش میگه بابا یه لیوان آب میدی ؟
    دنگول داد میزنه میگه آب تو خونه داریم ، مرغ بخور بدبخت

مشاهده آرشیو کامل

ضرب المثل های مثبت

  • ضرب‌ المثل‌ هاییتی : اگر میخای جوجه‌هایت سر از تخم بیرون آورند، خودت روی تخم‌مرغ ها بخواب.
    تفسیر : اگر به دنبال آن هستی که کارت را به بهترین شکل انجام دهی آن را به شخص دیگری غیر از خودت مسپار.

مشاهده آرشیو کامل

سخن بزرگان

  • رابرت کیوساکی : بیشتر مردم نمیتونن به آسونی ثروتمند بشن ، چون اون ها آموزش ندیدن تا فرصت های جلوشون رو تشخیص بدن !

مشاهده آرشیو کامل

اثبات مثبت اندیشی

  • وَ اخْفِضْ لَهُما جَناحَ الذُّلِّ مِنَ الرَّحْمَةِ وَ قُلْ رَبِّ ارْحَمْهُما کَما رَبَّياني‏ صَغيراً
    و همیشه پر و بال تواضع و تکریم را با کمال مهربانی نزدشان بگستران و بگو: پروردگارا ، چنان که پدر و مادر ، مرا از کودکی ( به مهربانی ) بپروردند تو در حق آنها رحمت و مهربانی فرما.
    نام کتاب آسمانی : قرآن
    نام و شماره سوره : سوره اسرا– 17
    شماره آیه : 24
    جزء :15

مشاهده آرشیو کامل

آیا میدانید که

  • آیا می دانید رشد كودك در بهار بیشتر است؟

مشاهده آرشیو کامل

عاشقانه های مثبت

  • آروم میگیرم وقتی …
    دستاتو آروم میگیرم

مشاهده آرشیو کامل