به دهکده مثبت اندیشان خوش آمدید

یه سلام ویژه خدمت شما دوست قدرتمند و بی نظیر، ورود شما رو به دهکده مثبت اندیشان گرامی می داریم.
ما اعتقاد داریم حضور و آشنایی شما با دهکده مثبت اندیشان و آشنایی ما با شما به صورت اتفاقی و تصادفی نبوده و حتماً میل به تغییر مثبت و پیشرفتی در ناخودآگاه شما وجود داشته که باعث شده بالاخره سایت خودتون یعنی دهکده مثبت اندیشان رو پیدا کنید.
ما توی دهکده همه در کنار هم، هر روز تمرین می کنیم که صفات مثبت رو در خودمون تقویت کنیم و اعمال و صفات منفی مون رو کم رنگ کنیم. ما اینجا همه باهم مبلّغ فرهنگ مثبت اندیشی (واقع نگری مثبت) با ریشه الهی هستیم. اینجا برای زتدگی بهتر و سالم تر، شما از تجربیات ما و ما از تجربیات شما استفاده می کنیم؛ پس شما هر کسی که هستی ( کارگر، دکتر ، مهندس، باغبون، رفتگر، نقاش ، استاد، دانشجو، دانش آموز و …) اینجا حضورت و میزان سعی و عملت برای ایجاد تغییرات مثبت در درون خودت برای ما ارزش داره نه مدرک و مقام و میزان تحصیلاتت.
برای اینکه همراه این دهکده و ساکنین زیبا اندیشش باشی کافیه در سایت ثبت نام کنی و هر روز ما رو با نظرات و تجربیاتت همراهی کنی...
جمله تاکیدی امروز شنبه ۱۳۹۶/۰۳/۰۶

جملات تاکیدی مثبت برای بالا بردن سطح عزت نفس و اعتماد به نفس می باشد ، جملات زیر را با قدرت و انرژی هر روز بارها و بارها با خود تکرار کنید تا تاثیر آن را در بلند مدت بر روی شکوفایی استعداد ها و توانایی های خود مشاهده کنید.

  • من سزاوار بهترین ها هستم

چگونه شاد باشیم و کمتر آسیب پذیر

انتشار : 4 سال گذشته

چگونه شاد باشیم و کمتر آسیب پذیر ( How to Make Yourself Happy ) نام کتابی از آلبرت آلیس ( Albert Ellis ) می باشد ، وی از سه دیدگاه فیزیولوژیک، اجتماعی و روان‌شناختی به شخصیت می‌نگرد و در هر یک از این سه بعد، نظرات خاصی درباره شخصیت ارائه می‌دهد.

آلبرت آلیس ( Albert Ellis ) معتقد است که انسان ذاتاً تمایلات بیولوژیکی استثنایی و نیرومندی برای تفکر و عمل به شیوه خاص دارد، که این شیوه ممکن است در جهت منطقی و غیرمنطقی باشد. از جهت تفکر و عمل فرد را تابع محیط خانواده و فرهنگی می‌داند که فرد در آن رشد می‌یابد. او انسان را از نظر بیولوژیکی، عمدتاً‌ موجودی می‌داند که در جهت تخریب نفس و ارتکاب امور بد گام برمی‌دارد. و آمادگی ذاتی شدیدی برای تفکر غیرمنطقی و غیرعقلانی دارد. الیس انسان را موجودی می‌داند که ذاتاً تمایل مفرطی به سهل‌انگاری در تغییر رفتار خویش دارد. به عقیده وی انسان مایل است که وابستگی خود را به بسیاری از اسطوره‌ها و تعصبات خانوادگی، فرهنگی، سیاسی و اجتماعی، که از دوران اول زندگی و مراقبت و احتیاطی افراطی در امور خویش داشته باشد.

خوب کمی با آلبرت آلیس نویسنده کتاب چگونه شاد باشیم و کمتر آسیب پذیر ( How to Make Yourself Happy ) آشنا شدیم ، خوب حالا با هم مروری می کنیم بر مطالبی که در این کتاب خواهیم خواند.

آیا دوست دارید

  • تفکرات نامعقول خود را به تفکرات سالم تبدیل کنید؟
  • در رویارویی با گرفتاری‌ها کمتر آشفته شوید؟
  • بر اضطراب، افسردگی، خشم، خودبیزاری و افسوس به حال خود غلبه کنید؟

کتاب چگونه شاد باشیم و کمتر آسیب‌پذیر، به شما می‌گوید چگونه.

این دستورالعمل ساده و دوستانه روش‌های ساده و عملی را به شما ارائه می‌دهد که شادتر باشید و زندگی کم‌دردسرتری را تجربه کنید.

دکتر آلبرت الیس روان‌شناس معروف، اعجازگر، خلاق و جنجال‌برانگیز در عرصه‌ی بین‌المللی است. او بیش از پنجاه کتاب، صدها کاست و نوار ویدیویی دارد و یکی از بانفوذترین روان‌درمانگرهاست. دکتر الیس به‌عنوان پدر درمان رفتاری عقلانی هیجانی است و پدربزرگ درمان شناختی رفتاری که هر دو از شیوه‌های ماهرانه روان‌درمانی در عصر حاضر به‌شمار می‌آیند.

در این کتاب چندین نمونه از زندگی‌های واقعی را به‌عنوان مثال مطرح می‌کند، مراحل خودیاری و سبک رسیدن به هدف را مطرح می‌نماید.

وزن (گرم) ۳۰۴٫۰۰۰۰
شابک ۹۷۸۶۰۰۵۸۶۱۱۴۳
موضوع روانشناسی
نویسنده آلبرت آلیس
مترجم مهرویه هاشمی نژاد
تعداد صفحه ۲۷۲
نوع جلد شمیز
قطع کتاب رقعی
ناشر چابک اندیش

بــهنامیه سلام با فرکانس های بالای انرژی مثبت ، به شما دوست قدرتمندی که وارد سایت خودتون یعنی دهکده مثبت اندیشان شدی ، ورودتون رو خوشامد می گم و امیدوارم که ثانیه هایی سر شار از عشق و محبت رو بتونیم کنار هم در دهکده رقم بزنیم . من بهنام موسس و مدیر مسئول دهکده مثبت اندیشان و عضو کوچکی از خانواده مثبت اندیشان هستم. اگه قصد داری یه رنگ جدید به زندگیت بزنی ، رنگی سراسر عشق و شادی پیشنهاد می کنم هر روز با ما همراه باشی ... شاید دهکده یه سری کم و کاستی داشته باشه ولی اعضایی داره که قلب های مهربونشون گرمای دهکده رو تامین می کنه . دوست مثبت اندیشم با درج دیدگاه و نظرتون در پایان هر مطلب به من و تمامی بچه هایی که در دهکده مثبت اندیشان برای تهیه مطالب در حال تلاش هستند امید و انرژی می دید. دوستتون دارم لحظه لحظه هاتون مملو از شادی و عشق :)
مشاهده تمامی مطالب من

۵ دیدگاه در “چگونه شاد باشیم و کمتر آسیب پذیر”

  1. فرین می‌گه:

    خوبه که آدمهای شاد هم هستن و آدمهایی که برای شاد کردن دیگران تلاش میکنن

  2. زهرا ز زهرا ز می‌گه:

    بهنام جان ما منتظر معرفی بقیه کتابهای مثبت اندیشی هستیم…خداقوت☺☺☺☺

  3. بهار مرادی می‌گه:

    سلام
    مرسی از خوش آمدگویی شما
    امیدوارم لحظات خوبی را در کنار شما و دوستان داشته باشم و از مطالب ارائه شده نهایت استفاده رو ببرم
    با سپاس

  4. میترا وکیلی میترا وکیلی می‌گه:

    خداقوت بهنام جان امیدوارم با انتخاب این کتاب و خوندنش ی نگرش تازه پیدا کنیم و ذهن خودمون بیشتر بهبود بدیم متچکریم :)

جملات تاکیدی مثبت

  • من سزاوار بهترین ها هستم

مشاهده آرشیو کامل

لطیفه های مثبت

  • از طرف میپرسن : تو از زنت میترسی؟
    میگه : چرا باید بترسم؟
    لباسارو شستم
    اتومو کردم
    غذامو پختم
    ظرفامو شستم
    شیشه هارو تمیز کردم
    زیر بچه رو هم عوض کردم
    اونی که کاراش مونده باید بترسه!!

مشاهده آرشیو کامل

ضرب المثل های مثبت

  • ضرب‌ المثل‌ روسی : بشکه‌ی خالی بلندترین صدا را ایجاد می‌کند.
    تفسیر : هیاهو و ادعای زیاد نشان از تهی بودن دارد.

مشاهده آرشیو کامل

سخن بزرگان

  • رابرت کیوساکی : دانستن این که شما نیاز به ایجاد تغییر دارید٬ کافی نیست شما باید جرأت انجام آن را پیدا کنید.

مشاهده آرشیو کامل

اثبات مثبت اندیشی

  • إِنَّ رَبَّکَ يَبْسُطُ الرِّزْقَ لِمَنْ يَشاءُ وَ يَقْدِرُ إِنَّهُ کانَ بِعِبادِهِ خَبيراً بَصيراً
    همانا خدای تو هر که را خواهد روزی وسیع دهد و هر که را خواهد تنگ روزی گرداند ، که او به ( صلاح کار ) بندگان خود کاملا آگاه و بصیر است.
    نام کتاب آسمانی : قرآن
    نام و شماره سوره : سوره اسرا– 17
    شماره آیه : 30
    جزء :15

مشاهده آرشیو کامل

آیا میدانید که

  • آیا می دانید گوش جانوران بچه‌زا نمایان و تخم گذار پیدا نیست؟

مشاهده آرشیو کامل

عاشقانه های مثبت

  • “تو” همان لطف خدایی که داشتنت شامل حال من شده است !

مشاهده آرشیو کامل